rozwój osobisty
Rozwój 115
Co zyskuje ?
Funkcjonalność
Funkcjonalność
Co zyskuje ?
Patronat
  Rejestracja Logowanie
×
×
×
Logowanie
Login:
Hasło:
×
Odzyskiwanie hasła
Login:
wybierz język
1760 użytkowników
wybierz język
1760 użytkowników
Pierwsza platforma rozwoju w Polsce
Pomagamy w rozwoju osobistym.
Wyznaczasz swój kierunek rozwoju i stajesz się coraz lepszy w tej dziedzinie!
Pierwsza platforma rozwoju osobistego
rozwój osobisty
rozwój osobisty
Bezpieczeństwo
Do korzystania z platformy wystarczy tylko szybka rejestracja zawierająca jedynie podstawowe dane identyfikujące użytkownika. Tylko od Ciebie zależy ile informacji o sobie udostępnisz i jak bardzo dzięki temu będziesz popularny!
rozwój osobisty
osiąganie celów
osiąganie celów
Brak opłat
Korzystanie z platformy rozwoju jest całkowicie darmowe! Dołączasz do społeczności i korzystasz z przygotowanych dla Ciebie narzędzi zupełnie za darmo!
Rejestracja jest i zawsze będzie bezpłatna - to jedno z głównych założeń całego projektu.
motywacja
motywacja
Mobilność
Bądź na bieżąco korzystając z wersji mobilnej. U nas nie musisz instalować żadnych dodatkowych aplikacji. Po rejestracji masz dostęp od razu również do wersji mobilnej platformy.
osiąganie celów osiąganie celów osiąganie celów osiąganie celów
rozwój
rozwój
Łatwość obsługi
Aby ułatwić Ci początki przy pierwszym logowaniu zapoznasz się z głównymi funkcjami platformy za pomocą samouczka, którego później w każdej chwili będziesz mógł ponownie aktywować.
osiąganie celów
1 Wykorzystaj swój potencjał!
Uważa się, że statystyczny człowiek wykorzystuje zaledwie 10% drzemiących w nim umiejętności. Na podstawie przeprowadznych badań oddajemy Ci narzędzia, dzięki którym zupełnie za darmo odkryć możesz pozostałe 90% Twojego talentu!
2 Czego uczą gry komputerowe?
Czerpania przyjemności z osiągania kolejnych poziomów! W Unikatonie zawarliśmy mechanizm, który i Ciebie nauczy systematyczności w stawianiu przed sobą kolejnych wyzwań, zdrowej i motywującej rywalizacji oraz osiągania celu metodą małych kroków.
3 Rusz się sprzed monitora!
Unikaton to miejsce w Internecie, w którym systematyzujesz swoje postępy i dzielisz sie nimi z innymi, ale sukces osiągasz w prawdziwym życiu! Nie musisz być zawsze on line, korzystaj z platformy zgodnie z własnymi potrzebami.
Liczba osób o świadomości własnego rozwoju stale rośnie
810 629 326
motywacja
   
sukces
By zwyciężać, trzeba być pewnym swego celu, czyli wiedzieć, czego się pragnie; niezbędne jest też głębokie pragnienie, by to zdobyć
Napoleon Hill
Pamiętaj: w co umysł może uwierzyć, to umysł może osiągnąć
Napoleon Hill
Wielu życiowych rozbitków to ludzie, którzy nie zdawali sobie sprawy, jak bliscy są sukcesu, kiedy się poddali
THOMAS EDISON
Nawet największa umiejętność przynosi niewielką korzyść, jeśli nie towarzyszy jej honor
Andrew Carnegie
Nie ważne skąd pochodzisz. Ważne dokąd zmierzasz
BRIAN TRACY
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć
Napoleon Hill
Wszystko czym jeśteśmy jest rezultatem tego, o czym myśleliśmy
BUDDA
Czy myślisz, że możesz, czy myślisz, że nie możesz w obu przypadkach masz rację
HENRY FORD
Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj
WINSTON CHURCHILL
Zawsze słuchaj ekspertów. Powiedzą Ci, co jest niemożliwe i dlaczego. A potem po prostu zrób to
ROBERT HEINLEIN
Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś
MARK TWAIN
Zobacz jak łatwe jest korzystanie z Unikatonu
zarządzanie czasem
Krok pierwszy
W trakcie rejestracji wyznaczasz co najmniej jeden kierunek rozwoju, który określa dziedzinę w której już się rozwijasz lub dopiero zamierzasz działać aby w ogólny sposób określić Twoje zainteresowania.
pewność siebie
Krok drugi
Wypełniasz profil oraz wyznaczasz aktualne zadania na dziś lub kilka nadchodzących dni przystępując tym samym od razu do działania aby odznaczać codzienne zadania jako wykonane oraz określić czy jesteś zadowolony ze swojej efektywności.
edukacja
Krok trzeci
Obserwujesz rezultaty określając czy podejmowane działania zbliżają Cię do osiągnięcia postawionych sobie celów tym samym elastycznie zmieniając metody i zachowanie aby osiągnąć jak najlepsze wyniki.
efektywna nauka
Krok czwarty
Sukcesy umieszczasz na karcie historii oraz wypełniasz nimi kolejne rzędy w sali chwały, dzieląc się nimi tym samym ze znajomymi lub naszą społecznością.
Ponadto masz możliwość poznać inspirujących ludzi i ich osiągnięcia oraz zapraszać znajomych do wspólnego rozwoju.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
GENEZA - INFOGRAFIKA
PROMO - KLIP
Są już z nami
Agata Szczęsna
Rozwojowiec17
rozwojowiec16
Dawid Kermak
Roksana Roksana
Monika Natkaniec
Michał Srokowski
Magda Sieciechowicz
Są już z nami
Agata Szczęsna
Rozwojowiec17
rozwojowiec16
Dawid Kermak
Roksana Roksana
Monika Natkaniec
Michał Srokowski
Magda Sieciechowicz
Aktualności
0
Bez wątpienia motywacja jest jedną z najważniejszych rzeczy w uprawianym przez nas sporcie. Bez niej nie byłoby nic, nie chciałoby się nikomu ruszyć z kanapy i pójść na trening. Motywacja jest kluczem do osiągnięcia sukcesu w danej dyscyplinie sportowej. Trzeba wiedzieć jak zmotywować się do wysiłku fizycznego, jak i do trzymania diety, która również jest niezbędna w większości dyscyplin jeżeli chcemy w niech osiągnąć coś konkretnego. Każdy ma własny sposób powinien umieć się zmotywować, by iść na trening z rozpierającą go siłą i wewnętrzną energią. Zmotywować się możemy np. poprzez oglądanie przed treningiem filmów z naszymi idolami uprawiającymi naszą dyscyplinę, czytanie ich cytatów itp. Natomiast gdy jesteśmy na treningu powinniśmy maksymalnie skupić się na czynności, którą wykonujemy tak by dać z siebie 100% naszych możliwości. Jednym ze środków czerpania motywacji jest muzyka - to ona najbardziej napędza nas w kryzysowych momentach na treningu. To ona gdy pcha zmęczone ciało do przodu. Jak to mówią - gdy ciało już nie może, psychika pcha je do przodu. Dlatego najprostszym sposobem na zyskanie motywacji, chęci i energii będzie po prostu wgranie na nasz telefon, odtwarzacz ulubionej muzyki, która daje nam założenie słuchawek i poświęcenie się, użycie wszystkich sił mięśni, tak by na następnym treningu być już lepszym. Muzyka to zdecydowanie najlepsza motywacja. Może się wydawać, że dieta nie ma wpływu na motywację, ale to właśnie dzięki diecie robimy największe postępy, a wiadomo, że jeśli nie widzimy efektów naszego cierpienia na ciężkich treningach - automatycznie spada nasza motywacja do uprawiania sportu. Jak najlepsze wyniki sportowe przyczyniają się do większej motywacji, by być jeszcze lepszym. Ludzie, którzy nie umieją się zmotywować to zwykle ci, którzy przegrali, nie dali rady ciężkim treningom, nie mają charakteru zwycięzcy. Motywacja jest kluczem do wygranej, do sukcesu. Gdyby nie ona nie byłoby stale pobijanych rekordów świata w poszczególnych dyscyplinach. To konkurencja motywuje i naciska na to by trenować ciężej niż dotąd. Jeżeli umiemy się odpowiednio zmotywować - możemy osiągnąć w sporcie wszystko.
0
Dziś chciałabym zaproponować Ci kilka pytań, które mogą pomóc w obliczu dylematu.
5
Człowiek osiąga sukces poprzez ciężką pracę, jednak jedni wkładają więcej wysiłku w osiąganie celów niż inni. Dzieje się tak dlatego, że poszczególne jednostki posiadają wiedzę na wysokim poziomie, co daje im pojęcie jak kroczyć do przodu efektywnie i przy jak najmniejszym nakładzie sił. Jeżeli ktoś wmawia ci, że osiągają coś tylko ludzie „urodzeni pod szczęśliwą gwiazdą” albo „ze znajomościami”, nie wierz mu, gdyż najpewniej jest na tyle leniwy, że sam nie potrafi nic zrobić ze swoim życiem i zazdrości ludziom, którzy potrafią. Dobra wiadomość jest taka, że szczęśliwcy stanowią mniej niż 1% ludzi sukcesu, a więc nie musisz mieć „farta” aby dojść do tego, do czego chcesz. Ludzie dzielą się na ambitnych i nieambitnych, pracowitych i leniwych, mądrych i mało inteligentnych. Ty sam określ, jakim typem człowieka jesteś, a gdy dostrzeżesz jakieś wady do poprawki, zrób wszystko, aby straciły na sile. Ich miejsce niech zastąpią zalety. Rozwój osobisty jest kluczem do zminimalizowania wysiłków w dążeniu do celu. Ten artykuł ukarze ci kilka „magicznych” sposobów jak zwiększyć swoją efektywność, niezależnie od tego, czy dążysz do wzbogacenia się, zdobycia wysportowanej sylwetki, czy do napisania książki. Musisz trzymać się prostego zbioru zasad, które ukształtują twoją psychikę i nakierują ją ja cel. Dzięki wiedzy jak się zmobilizować, jak dać sobie impuls motywacyjny i jak podkręcić mózg na wyższe obroty, niedługo będziesz dla innych powodem zazdrości. 1. Zdobądź wiedzę na dany temat Nie oszukujmy się, bez wiedzy ani rusz. Musisz trochę się pouczyć, zanim zaczniesz działać. Gwarantuję, że twoje „zakuwanie” nie pójdzie na marne. Wiem z autopsji, że samo działanie prowadzi donikąd, gdyż najczęściej popełniamy błędy i nie zdajemy sobie z nich sprawy. Robimy coś, co pozornie zbliża nas do celu, a potem zdajemy sobie sprawę, że stoimy w miejscu albo nawet się cofamy. Kto chce tego uniknąć, musi sięgnąć po książkę, czasopismo, lub zajrzeć do internetu, pamiętając, by wpajać sobie tylko rzetelne informacje. Nie zaszkodzi także poradzić się fachowca, którego doświadczenie pozwoli nam unikać głupich błędów. Chcesz wybić się w medycynie ? Studiuj pisma medyczne i stań się małym ekspertem tej dziedziny. Nakieruj swój mózg na konkretny rodzaj wiedzy. Nie zapominaj jednak o tym, że niektóre specjalizacje wymagają wiedzy z zakresu kilku dziedzin. Dla przykładu dobry lekarz nie skupi się tylko na kardiologii, ale też na anatomii całego ciała, chemii i odżywianiu. Organizm jest zbiorem zależnych od siebie organów, dlatego należy zdobyć przynajmniej podstawową wiedzę o każdym z nich, a rozszerzoną na temat organu, przy którym lekarz będzie pracował. Każdy człowiek sukcesu wie, że musi być choć trochę elastyczny, mieć szerokie horyzonty myślowe, ale nie za szerokie. Przykładowo sportowiec może kształcić się w licznych dziedzinach, ale biznes i ekonomia raczej mu się nie przydadzą. Ludzki mózg nie potrzebuje nadmiaru wiedzy, gdyż zapchany nieprzydatnymi informacjami staje się mniej wydajny. I tak radzi sobie na co dzień z milionem impulsów, z których dostrzegamy tylko mały procent, bo odfiltrowuje to, co istotne. Naukowcy nie odkryli do końca sposobów jego działania, jednak pewne jest, że mózg pracuje bez ustanku, także w trakcie snu. Jest superwydajny. Wykonuje pracę milionów komputerów, zużywając tyle energii co żarówka. Czyż to nie wspaniałe, że masz tak potężną broń, tak skomplikowane narzędzie między uszami ? Masz je do swojej dyspozycji, nikt nie jest ci w stanie tego zabrać. Mózg nie słabnie (no chyba, że jesteś w podeszłym wieku), wzmacnia się doświadczeniami. Nie ma limitu pamięci, gdyż potrafi zapominać rzeczy mało istotne. Mimo wszystko nie możesz go przeciążać, więc naucz się widzieć tylko to, co istotne. Ucząc się używać owego narzędzia umiejscowionego w swojej głowie możesz przekroczyć granice będące nie do przekroczenia dla przeciętnych, którym tylko wydaje się, że są wielcy. Dla osób nieznających psychologii sukcesu, droga do profitów jest kręta i usłana dołami. 2. Zachowaj optymizm i wierz w swój sukces Myśląc pozytywnie łatwiej nam dojść do celu. Wszystko dlatego, że wtedy mamy większą motywację, a co za tym idzie chęć do kroczenia naprzód wzrasta. Wierząc w to, że możesz, że będziesz triumfował, masz w głowie klarowny obraz przyszłej wersji siebie-jest to wersja szczęśliwsza, bardziej doświadczona, a przede wszystkim bogatsza o kilka powodów do dumy. Wierzysz, że twoje działania mają sens, oraz wkładasz więcej siły w pracę, po to, żeby udowodnić samemu sobie, że możesz stać się tym człowiekiem sukcesu, którego widzisz w swych marzeniach. Nie od dziś znane jest psychologom pojęcie dysonansu poznawczego, czyli stanu napięcia wywołanego wystąpieniem u danej osoby dwóch sprzecznych czynników poznawczych. Tłumacząc na chłopski rozum-gdy w twojej głowie pojawiają się dwie przeciwstawne do siebie opinie, wspomnienia, lub fakty, czujesz dyskomfort, który chcesz za wszelką cenę zagłuszyć. Przykładowo, jeżeli osoba, która zawsze uchodziła wśród znajomych za inteligentną i sama się za taką uważała, zostanie nazwana głupią, będzie podświadomie starała się przekonać siebie, że krytykujący się mylił. U niektórych osób dysonans przybiera tak silne formy, że przekonują oni innych do swoich racji, ażeby doświadczyć zbawiennego stanu spokoju wewnętrznego, wynikającego z przeświadczenia, że skoro inni myślą tak jak my, to takie są fakty. Jak możesz tę wiedzę wykorzystać ? Otóż myśl o sobie jak o człowieku w czepku urodzonym, pracowitym i osiągającym sukcesy. Zaczniesz wtedy odczuwać autentyczną potrzebę osiągania postępów, która popchnie cię na właściwą drogę ku twemu celowi. Wiedząc, jak działa dysonans poznawczy, nie powinieneś nigdy myśleć pesymistycznie, ani negować sensu swoich przedsięwzięć. Gdy nachodzą cię czarne myśli, nie krzywdź samego siebie i jak najszybciej je odgoń. 3. Odnajdź przyjemność w tym co robisz Rób to, co lubisz, a połączysz przyjemne z pożytecznym. Nie idź w stronę celów, które wyznaczą ci inni. Nie spełniaj ambicji osób trzecich, lecz swoje. Nie okłamuj siebie, przecież wiesz co tak naprawdę cię kręci. Gdy droga do celu wiąże się z małymi przyjemnościami, które spotykają cię co jakiś czas, automatycznie wzrasta poziom satysfakcji z samego dążenia do celu, nawet gdy on sam wydaje się odległy o lata świetlne. Sportowcy doskonale zrozumieją, o czym mówię. Dla nich sama świadomość postępów jest siłą napędową i powodem do uśmiechu, nawet gdy te postępy są mało widoczne. Jeśli w twoim przypadku praca jest żmudna, musisz nastawić swój umysł pod odpowiednim kątem, tzn. wmówić sobie, że lubisz to robić, pomimo tego, że jest to ciężkie. Nawet wymuszony uśmiech uwalnia hormony szczęścia do mózgu, nawet jeśli mówisz sobie coś, co nie do końca jest prawdą, po jakimś czasie zaczynasz w to wierzyć. Od poszczególnych predyspozycji jednostki, a także jej wiary zależy jak szybko kłamstwo stanie się prawdą. W tym wypadku masz usprawiedliwienie, nie musisz żyć z wyrzutami sumienia z powodu tego, że kłamiesz. Takie kłamstwa są nieszkodliwe. Nauczysz się odpowiednio nastawiać swój mózg i wtedy zostaniesz jednym ze szczęśliwszych ludzi na Ziemii. We wszystkim można dostrzec masę zalet i tylko od nas zależy czy potrafimy je docenić. Każdy mały krok, nawet jeżeli wymaga pokonania przeszkód, przybliża nas do spełnienia ambicji. Musisz zdać sobie sprawę z tego, że praca jest przyjacielem. Uczy cierpliwości, hartuje oraz powiększa pokłady samokontroli. Co cię nie zabije, nie obedrze z godności i wiary w ludzi, nie uczyni cię kaleką ani człowiekiem zgorzkniałym, nie zaszkodzi twojej psychice, to cię wzmocni. Nawet najgorsza harówka wyjdzie ci na dobre, ale lepiej się nie przemęczaj, bo przesada w każdą stronę spowalnia w realizację założeń. Wspinanie się na szczyty swoich możliwości i czynienie samego siebie lepszym człowiekiem to tylko nieliczne skutki aktywności, którą podejmiesz w walce o aspiracje. Miej pozytywne zdanie o wszystkich trudach, jakie cię spotkają. Ubarwiaj swoją pogoń za profitami na wszelkie możliwe sposoby. Krocz z uśmiechem przez życie. Nie poddaj się monotonii ani nudzie, a na pewno misja, do której cię stworzono, zostanie zakończona sukcesem. 4. Oddaj się pozytywnym wyobrażeniom Oglądając siebie oczyma wyobraźni w miejscu, w którym chciałbyś stać, możesz skutecznie się zmotywować do działania. Zachowaj jednak umiar, bujając w obłokach, gdyż nadmiar pozytywnych wyobrażeń zatrze granice między tym, co realne a tym, co na razie tylko kiełkuje w twojej głowie. Poczujesz smak sukcesu, więc nie będziesz głodny zwycięstwa. Najlepiej wyobraź sobie, że nie jesteś na razie na szczycie, ale dopiero się wspinasz. Wizualizuj trudną drogę do sukcesu, to jak pokonujesz problemy i stajesz się silniejszy po każdej porażce. To doda ci wiary w swoje możliwości, chęci do zrealizowania tejże trudnej wędrówki i siły do walki o to, co ci się należy. Poczuj, jak wspaniale byłoby odnieść zwycięstwo w trudnym starciu ze swoimi słabościami. Pomyśl, że umiesz burzyć mury. Pomyśl, że nic cię nie zatrzyma. Ty wyznaczasz granice. Każda bariera jest do pokonania, bowiem znajduje się ona w twoim umyśle. To nie świat tworzy przeszkody, to nie ludzie cię spowalniają. Ty sam jesteś kowalem losu, rzeźbiarzem, którego dłuto może stworzyć coś pięknego. Ty decydujesz, jakie nastawienie zachowasz. Ty decydujesz, czy krytyka innych cię zrani. Wiesz, jak działa mózg i potrafisz nim sterować. Nie pozwól, aby działał on na twoją niekorzyść. Zrobisz, co zechcesz, bo masz taką możliwość. Świat jest plasteliną i ty go lepisz. Wszystko zależy od ciebie, twojej postawy wewnętrznej, przekonań i uczuć. Nie daj się strachowi i obawom. Nie daj się ograniczać niepewności bądź brakowi wiary w siebie. Wiara czyni cuda i możesz doświadczyć ich na sobie. 5. Wykorzystaj stres jako siłę napędzającą Stres może być dobry lub zły. Zły to ten, który przejmuje kontrolę nad twoim życiem, trawi cię od wewnątrz i zabiera spokój wewnętrzny. To ten, który nie daje spać w nocy, przyprawia o wrzody żołądka oraz niszczy relacje z bliskimi. Nie bój się, możesz kontrolować poziom stresu i sprawić, że ten zły nigdy cię nie dopadnie. Miliony ludzi codziennie jest narażonych na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Nie wiedzą jak sobie z nimi radzić, zaczynają się martwić i w konsekwencji ich organizm wydziela kortyzol- hormon stresu. Jego stale podniesiony poziom sieje prawdziwe spustoszenie w ciele. Krew napływa w większości do serca, płuc i dużych grup mięśniowych, co ma za zadanie przygotować cię do walki lub ucieczki. Gdy chronicznie się stresujesz, za mało życiodajnego, czerwonego płynu napływa do żołądka, wątroby i innych organów, które mózg uzna za mniej ważne w chwili zagrożenia. Brak dopływu substancji odżywczych i tlenu powoli odbiera z nich życie. Ponadto mózg wkracza na wysokie obroty. Nie mogąc znaleźć chwili odpoczynku, przemęcza się. Ty już wiesz, że swoją oceną nadajesz wartość pozytywną lub negatywną czynnikom, z którymi na co dzień się spotykasz. Możesz więc podejść do nich z dystansem i nie przejmować się nimi. Nawet gdy coś jest trudne do opanowania, dysponujesz technikami relaksacyjnymi, które zniwelują stres. Może to być medytacja, sport, masaż, czytanie książki, seks, rozmowa z bliskimi, lub oglądanie komedii. Najgorsze, co można zrobić, to się zamartwiać. Z kolei dobry stres napędza cię do produktywnego spędzania czasu. Odczuwasz go, gdy wyznaczysz sobie cel i nie chcesz przegrać. Odczuwasz go, gdy ktoś wymaga od ciebie czegoś nieco pracochłonnego, gdy grasz z kolegami w piłkę lub oglądasz mecz, bądź gdy oglądasz dobry film lub czytasz książkę. Dobry stres pomaga nam dojść do celu oraz czyni życie ciekawszym. Stawiaj sobie wymagania, aby dać sobie dawkę motywacji. Pochwal się innym, aby czuć lekką presję ich oczekiwań. Staraj się doskonalić, bo im więcej masz, tym więcej musisz mieć na oku. Pozytywny stres uczyni twoje życie pasmem spełnionych marzeń i zrealizowanych celów. 6. Dostrzeż korzyści Widząc oraz doceniając to, co zyskujesz dzięki obranej przez siebie drodze, masz więcej chęci do działania. Nie tylko złapanie króliczka jest przyjemne, ale także gonienie go. Musisz mieć świadomość pozytywnych aspektów dążenia do celu. Osiągnięcie go będzie się wiązało z licznymi korzyściami i pamiętaj o tym. Nie zapomnij jednak o samej drodze do marzeń. Ona także daje ci wiele. Podczas gdy inni siedzą na kanapie, ty robisz coś ze swoim życiem. Inwestujesz w siebie, by móc potem zbierać owoce ciężkiej pracy. Zdobywasz doświadczenie, tak cenne w dzisiejszych czasach. Uczysz się wytrwałości i pracowitości. Wzmacniasz charakter i wolę walki. Nie martw się tym, że osiągnięcie czegoś wymaga czasu. On i tak upłynie, a tylko od ciebie zależy czy wykorzystasz go na coś pożytecznego. Czyniąc coś, o czym inni mogą tylko marzyć, stajesz się wzorem i autorytetem. Możesz mieć niemałą satysfakcję z tego, kim jesteś i kim chcesz być. A chcesz być lepszy i budząc się rano, widzisz w lustrze udoskonaloną wersję samego siebie ze wczoraj. Tak, to jest życie. Pełne satysfakcji z tego, co się robi, pełne ciekawych wspomnień, pełne sukcesów. 7. Nie zapędź się Mając na oku sukces i poświęcając na jego zdobycie całą energię, łatwo jest się zapędzić. Pamiętaj, że aby życie było w pełni szczęśliwe i dobrze wykorzystane, musisz także korzystać z innych przyjemności niż praca. Nie zostań pracoholikiem, dla którego przestaje się liczyć rodzina, czas spędzony z przyjaciółmi, bądź zdrowie. We wszystkim należy mieć umiar. Lecąc na łeb na szyję, możesz tylko wpaść pod samochód. Działanie pośpieszne nie jest zbyt skuteczne. Dobrze wiesz, że pracę należy wykonywać solidnie i sumiennie. A po pracy należy się odpoczynek. Nikt nie jest maszyną i nawet jeżeli wydaje mu się, że ma ciało z żeliwa, po jakimś czasie zmęczenie da o sobie znać. Musisz pamiętać o zdrowym śnie, porządnym jedzeniu i swoim hobby. Na pewno masz jakieś zainteresowania, które warto rozwijać. Poza pracą możesz zdziałać tyle dobrego. Nie zatrać się w karierze, nie wpadnij w obsesję doskonałości. Jesteśmy tylko ludźmi i nie możemy funkcjonować bez przerwy. Nie możemy skupić się tylko na jednym. Jesteśmy istotami społecznymi, które oprócz osiągnięć potrzebują miłości, rozrywki, oraz relaksu. Nie zapomnij o tym, gdyż pośpieszne tempo jest jeszcze gorsze niż powolne. Działając powoli, nie przemęczasz się, a do celu dochodzisz po kilku latach. Śpiesząc się, padniesz z wyczerpania na półmetku i będziesz musiał stracić dużo czasu na odpoczynek. Zoptymalizuj swoją szybkość, aby jak najefektywniej i najszybciej móc znaleźć się na szczycie.    
0
Mimo postępu w medycynie oraz licznym badaniom lekarzom do tej pory nie udało się rozszyfrować wszystkich tajemnic ludzkiego mózgu. Ten skomplikowany i tajemniczy narząd ma ogromne znaczenie dla każdego człowieka, a od jego sprawnego funkcjonowania zależy bardzo wiele. Decyduje on nie tylko o charakterze i umiejętnościach człowieka, ale i o pracy innych narządów. Odpowiada za uczucia oraz za proces myślenia. Ten proces, mimo licznych badań, sprawia lekarzom najwięcej problemów, a możliwości ludzkiego mózgu wciąż potrafią zaskoczyć.Budowa ludzkiego mózgu jest dość skomplikowana. Półkule mózgowe tworzą narząd, który waży około 1400 – 1500 g i swym kształtem oraz strukturą przypomina orzech włoski. Zbudowany jest zasadniczo z prawej i lewej półkuli, ważną jego częścią jest również pień mózgu. Najbardziej tajemniczymi składnikami tego narządu są jednak liczne komórki nerwowe. Jak wynika z badań w ludzkim mózgu znajduje się około miliona neuronów, pomiędzy którymi przekazywane są ważne informacje i komunikaty. To właśnie neurony oraz sprawność ich działania decyduje o ludzkich możliwościach. Tworzą one gęstą sieć, a każda z nich ma własną specjalizację. Półkule mózgowe pokryte są korą mózgową, a dodatkowym zabezpieczeniem dla tego ważnego narządu jest chroniąca go czaszka. Dodatkową ochroną dla mózgu są trzy opony mózgowe oraz płyn mózgowo – rdzeniowy. Jednym z najbardziej miarodajnych testów na dominowanie u Ciebie jednej z dwóch półkul mózgowych jest animacja kręcącej się powyżej tancerki. Jeśli widzisz ją obracającą się zgodnie z ruchem wskazówek zegara w tej chwili bardziej aktywna jest u Ciebie prawa półkula mózgu. Gdy widzisz ją obracającą się w przeciwnym kierunku. To lewa półkula jest bardziej aktywana.   Teraz śmiało, skoncentruj się i postaraj się zmienić kierunek obrotu. To świetne ćwiczenia na synchronizację obu półkul. Innym, moim zdaniem dużo prostrzym ćwiczeniem jest kolejna animacja: Czy teraz potrafiłeś już zmienić kierunek wirujących punktów ? Najważniejszą sprawą dla tak skomplikowanego narządu jest jego prawidłowe ukrwienie. Bardzo ważna jest dla niego krew, dzięki której może on otrzymywać nie tylko odpowiednią ilość tlenu, ale i innych składników odżywczych. Gdy pojawiają się problemy z układem krwionośnym, zaczynają się również kłopoty z prawidłowym odżywieniem mózgu. Każda sytuacja, w której dochodzi do przerwy w dopływie krwi do mózgu jest bardzo niebezpieczna. Im dłużej mózg jest pozbawiony odżywczej krwi i tlenu, tym poważniejsze zniszczenia zachodzą w jego obszarze. Za przerwy w odżywianiu mózgu najczęściej ponosi odpowiedzialność nieprawidłowa praca serca oraz problemy związane z układem krążenia.
osiąganie celów
Zarejestruj się
Dołącz do pierwszej platformy rozwoju osobistego w Polsce
osiąganie celów
© 12/12/2012 - 25/08/2016 unikaton.com. Wszelkie prawa zastrzeżone
Naszych użytkowników interesuje głównie: rozwój, motywacja, sukces, osiąganie celów, rozwój osobisty, pewność siebie, zarządzanie czasem i edukacja.
ZASTANAWIASZ SIĘ, CO MOŻESZ ZYSKAĆ DOŁĄCZAJĄC DO NASZEJ SPOŁECZNOŚCI ?
UTRZYMUJESZ STAŁY KONTAKT ZE ZNAJOMYMI ORAZ MOŻLIWOŚĆ NAPISANIA DO NOWYCH OSÓB O PODOBNYCH CELACH I ZAINTERESOWANIACH
Masz kontakt z Twoimi znajomymi i śledzisz ich postępy w rozwoju w wybranych przez nich dziedzinach oraz poznajesz nowe osoby i tzw. Strefy należące do organizacji, zrzeszeń czy też firm.
FILTRUJESZ DOCIERAJĄCE DO CIEBIE TREŚCI, TAK ABY OTRZYMYWAĆ MATERIAŁY, KTÓRE NAPRAWDĘ CIĘ INTERESUJĄ
Wybierając co najmniej jeden tzw. Kierunek rozwoju przy rejestracji tworzysz filtr zagadnień i materiałów, które będą do Ciebie docierać, a Ty podczas dalszego użytkowania dalej precyzujesz materiały, które chciałbyś otrzymywać.
MASZ MOŻLIWOŚĆ ZADANIA DOWOLNEGO PYTANIA, RÓWNIEŻ Z OPCJĄ PEŁNEJ ANONIMOWOŚCI
Stworzyliśmy tzw. Laboratorium czyli miejsce, gdzie możesz zadać pytanie, na które aktualnie potrzebujesz odpowiedzi, także jako osoba anonimowa oraz odpowiadać na pytania innych stając się tym samym specjalistą w konkretnych branżach.
OTRZYMUJESZ DOSTĘP DO INSPIRUJĄCYCH WYWIADÓW ORAZ MOŻESZ PROPONOWAĆ KOLEJNE
Oddajemy Ci do dyspozycji możliwość szybkiego zaproponowania osoby, z którą chciałbyś przeczytać wywiad oraz dostęp do wszystkich dotychczas przeprowadzonych wywiadów.
Oprócz konkretnej propozycji osoby możesz nawet zaproponować sugerowane przez Ciebie pytania aby jak najdokładniej określić jakich treści oczekujesz.
WYRAŻASZ SIEBIE I PRZEDSTAWIASZ SWOJE POGLĄDY NA DOWOLNY TEMAT
Za pomocą tzw. Aktuala masz możliwość sprawdzenia co dzieje się u innych oraz wyrażenia dowolnej myśli w danej chwili, która trafi do Twoich znajomych. Z kolei chcąc napisać szerszą wypowiedź oddajemy Ci funkcjonalność tzw. Przemyśleń abyś mógł wyrazić własne poglądy czy porady dla innych, tym samym promując się jako specjalista w konkretnej dziedzinie.
POMOC W ORGANIZACJI CZASU ORAZ DĄŻENIU DO OKREŚLONYCH CELÓW
Masz możliwość codziennego wyznaczania sobie zadań i odznaczania ich wykonania wraz z określeniem efektywności oraz określenia celów z konkretną data wykonania i monitoring postępów.
ŚWIADOMOŚĆ WSZYSTKICH POSIADANYCH MARZEŃ
Wypisz wszystkie rzeczy, które chcesz zrobić w życiu i odznaczaj te, które już zostały wykonane. Zaskoczy Cię efektywność spełniania marzeń zapisanych na liście.
Możliwość stworzenia własnej strony, grupy i forum ?
Oddajemy Ci tzw. Strefy gdzie możesz prezentować swoją działalność, firmę lub tworzyć zamkniętą grupę pasjonatów z przyjaciółmi.
TWOJA WŁASNA BIOGRAFIA
Dlaczego i Ty nie miałbyś mieć własnej biografii, przecież jesteś wyjątkowy ?
Za pomocą tzw. Karty historii określasz najważniejsze dla Ciebie zdarzenia w życiu. Może właśnie skończyłeś studia, zawarłaś związek małżeński lub urodziło Ci się dziecko ? Chcesz mieć kartę z przełomowymi momentami w Twoim życiu? Tutaj masz taką możliwość.
ŚWIADOMOŚĆ WŁASNYCH, DOTYCHCZASOWYCH OSIĄGNIĘĆ
Twoje dyplomy, certyfikaty i inne udokumentowane osiągnięcia zamiast zalegać, gdzieś na dnie półki, od teraz mają odpowiednie miejsce do ich prezentacji! Za pomocą tzw. Sali chwały kompletujesz je w atrakcyjnej formie. Dzięki temu w prosty sposób docierasz do ludzi, instytucji czy firm poszukujących konkretnych umiejętności oraz w jednym miejscu masz udokumentowany obraz własnych osiągnięć.
DOSTĘP DO MIEJSCA, KTÓRE SIĘ CIĄGLE ROZWIJA
Za pomocą jednorazowej rejestracji otrzymujesz darmowy dostęp do ciągle rozwijanej platformy, która w głównym zamyśle ma Ci pomóc rozwinąć się w konkretnie wskazanych przez Ciebie kierunkach.

Regulamin

Przed założeniem konta w Unikatonie, użytkownik ma obowiązek zapoznać się z regulaminem. Rejestracja w serwisie oznacza, że użytkownik zapoznał się z regulaminem oraz zobowiązuje się do przestrzegania zawartych w nim zasad.

I Definicje

  1. Unikaton – wszystkie świadczone przez nas usługi:

    • strona unikaton.com, również w wersji mobilnej oraz w wersjach międzynarodowych,
    • platforma,
    • wtyczki społecznościowe (takie jak m.in. przycisk Popieram! oraz inne)

  2. Platforma – platforma internetowa, za pomocą której użytkownicy mogą zamieszczać treści w Unikatonie

  3. Rejestracja – jednorazowa czynność, za pomocą którego utworzone zostało Konto Użytkownika w Unikatonie

  4. Konto użytkownika (profil użytkownika) – konto , za pomocą którego użytkownik korzystać może z Platformy Unikaton; konto utworzone zostaje poprzez Rejestrację

  5. Użytkownik – osoba fizyczna, która ukończyła 18 lat, jeżeli użytkownik nie jest pełnoletni, do utworzenia konta potrzebna jest zgoda przedstawiciela ustawowego

  6. Administrator – twórca Platformy Unikaton, firma KREATYWNET Michał Jaźwiński z siedzibą w Warszawie

  7. Treści – treści, obiekty i informacje, które zgodnie Ustawą o prawie autorskim, użytkownik umieszczę w Unikatonie

  8. Regulamin – niniejszy dokument wraz z ewentualnymi załącznikami, który stanowi spis zasad dotyczących korzystania z portalu zamieszczonego pod adresem unikaton.com

II Postanowienia ogólne

  1. Zarówno Użytkownik jak i Administrator zobowiązują się do przestrzegania Regulaminu.

  2. Administrator strony ma prawo ograniczyć dostęp do Platformy Użytkownikowi, który narusza Regulamin.

  3. Niezbędne do korzystania z Unikatonu jest posiadanie Konta Użytkownika i adresu email oraz akceptacja wykorzystania przez Portal plików cookies.

  4. Użytkownik może zrezygnować z usług świadczonych przez zespół Unikaton poprzez samodzielne usunięcie konta w Portalu. Proces ten jest nieodwracalny, wraz z nim usunięte zostają wszystkie treści zamieszczone w przez Użytkownika w Portalu.

  5. Ochronie prawnej podlegają koncepcja, wygląd, opracowanie graficzne oraz programistyczne Portalu oraz baza danych.

  6. Wszystkie nazwy własne zawarte w Systemie Pomocy są własnością twórców Unikatonu i podlegają prawu autorskiemu.

  7. Korzystanie z Platformy Unikaton jest bezpłatne i dobrowolne.

III Podstawy prawne

Dokumenty na których opiera się działanie Unikatonu. Poprzez rejestrację Użytkownik zobowiązuje się do przestrzegania zasad w nich zwartych:

  • Kodeks cywilny

  • ustawa z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną

  • ustawa z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych

  • ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych

IV Zasady korzystania z serwisu

  1. Użytkownik może posiadać tylko jedno Konto Użytkownika.

  2. Udostępnianie konta innym użytkownikom oraz korzystanie z kont należących do innych użytkowników jest zabronione.

  3. Zakazane są wszelkie działania, które mogą wyrządzić szkodę innym użytkownikom lub Administratorowi.

  4. W portalu zabronione jest umieszczanie treści niezgodnych z ideą Unikatonu. Są to w szczególności treści erotyczne i pornograficzne, naruszające polskie oraz międzynarodowe normy prawne, treści propagujące przemoc i nienawiść (m.in. na tle rasowym), treści obraźliwe oraz podlegające pod zniesławienie, treści łamiące normy moralne oraz obyczajowe. Zabrania się również używania wulgaryzmów.

  5. Zabronione jest publikowanie treści naruszających prawo autorskie oraz prawo do własności intelektualnej.

  6. Zabronione jest zastraszanie, szantażowanie oraz obrażanie innych użytkowników.

  7. Zabronione jest publikowanie wizerunku osób, które nie wyraziły na to zgody. Administrator zastrzega sobie prawo do usuwania tego typu treści w przypadku złożenia zażalenia przez przedstawione na zdjęciach osoby.

  8. Zabronione jest gromadzenie informacji o użytkownikach, które wykorzystywane będą potem w celach handlowych lub propagandowych.

  9. Zabrania się rozsyłania spamu oraz ofert handlowych.

  10. Wszystkie informacje oraz treści, które Użytkownik zamieszcza w Unikatonie będą wykorzystane przez Administratora w celu świadczenia usługi, jaką jest możliwość korzystania z Unikatonu.

  11. Tworzenie kont fikcyjnych, które zawierają nieprawdziwe informacje na temat Użytkownika jest zabronione.

  12. Zabronione jest przeprowadzanie transakcji pieniężnych poprzez wykorzystanie Konta Użytkownika.

  13. Administrator nie ponosi odpowiedzialności za treści zamieszczane w Unikatonie przez Użytkowników. Użytkownik odpowiada za treści, które umieszcza w Unikatonie.

  14. Administrator zastrzega sobie prawo do usuwania z Unikatonu treści naruszających regulamin. W przypadku notorycznego łamania Regulaminu, Administrator ma prawo zablokować lub usunąć Konto Użytkownika.

  15. Administrator nie odpowiada za nieodpowiednie działanie Unikatonu lub usunięcie treści i danych umieszczonych przez Użytkownika, jeżeli powodem tych strat jest ingerencja Użytkownika w działanie Platformy.

  16. Administrator zastrzega prawo do czasowego braku możliwości korzystania z portalu, jeżeli jest to związane z pracami programistycznymi w celu ulepszenia Platformy.

  17. Niedozwolone są wszelkie próby łamania Regulaminu oraz podżeganie innych użytkowników do tego typu działań.

  18. Z Unikatonu nie mogą korzystać osoby poniżej 13 roku życia oraz osoby skazane za przestępstwa seksualne.

  19. Wszelkie nieprawidłowości w działaniu serwisu należy niezwłocznie zgłosić Administratorowi.

  20. W przypadku łamania Regulaminu przez innych użytkowników, Użytkownik zobowiązany jest do zgłoszenia tego procederu Administratorowi.

V Polityka Prywatności

  1. Ujawnione podczas rejestracji oraz w czasie korzystania z Unikatonu dane Użytkownika wykorzystywane są przez Administratora w celu świadczenia usługi, którą jest możliwość korzystania z Portalu.

  2. Administrator może ujawnić dane Użytkownika właściwym organom lub osobom trzecim, jeżeli zażądają dostępu do nich na mocy odpowiednich przepisów prawnych.

  3. Użytkownik może modyfikować swoje dane osobowe. Usunięcie danych osobowych lub niewyrażanie zgody na ich przetwarzanie przez Administratora, wiąże się z utraceniem możliwości korzystania z Unikatonu.

  4. W przypadku wątpliwości dotyczących wiarygodności danych użytkownika, Administrator zastrzega sobie prawo zablokowania Konta Użytkownika do czasu wyjaśnienia sprawy. Administrator ma prawo zażądać od Użytkownika dokumentu potwierdzającego dane w celu ich weryfikacji.

  5. Zabrania się udostępniania danych osobowych innych użytkowników bez uzyskanej zgody.

  6. Użytkownik może korzystać z danych innych użytkowników jedynie w celu korzystanie z Unikatonu.

  7. W przypadku usunięcia Konta Użytkownika, wszystkie dane osobowe oraz opublikowane treści usunięte zostają nieodwracalnie i natychmiastowo. Administrator ma prawo do przechowywania ich w formie kopii zapasowych przez okres 90 dni od usunięcia Konta.

  8. Dane oraz treści znajdujące się w koncie zablokowanym przez Administratora są widoczne dla innych użytkowników.

  9. Administrator Unikatonu zobowiązuje się do dołożenia wszelkich starań, by dane użytkowników były odpowiednio zabezpieczone.

VI Prawo autorskie oraz pokrewne prawa

  1. Zabrania się umieszczania w Unikatonie treści, które:

  • łamią prawa autorskie osób trzecich,

  • stanowią naruszenie prawa do własności intelektualnej.

  1. W Unikatonie nie można umieszczać znaków towarowych, jeżeli nie posiada się praw do ich własności.

  2. Użytkownik zobowiązany jest to uzyskania zgody autora na publikację materiałów, które obejmuje ustawa o ochronie praw autorskich.

  3. Administrator nie ponosi odpowiedzialności za brak wiedzy Użytkownika na temat treści ustaw wymienionych w punkcie III Regulaminu.

  4. Użytkownik ponosi wyłączną odpowiedzialność za treści, które umieszcza w Unikatonie.

  5. Zabrania się wykorzystywania treści zamieszczanych w Unikatonie przez innych użytkowników do celów innych, niż te związane z korzystaniem z Unikatonu.

  6. Zamieszczając treści, do których Użytkownik posiada prawo autorskie, Użytkownik zgadza się na ich publikację, przeznacza je do bycia przedmiotem dyskusji w obrębie Platformy oraz na wykorzystywanie ich przez Administratora w celach, które określa Regulamin.

  7. Wszelkie naruszenia praw autorskich oraz pokrewnych należy niezwłocznie zgłaszać Administratorowi na adres 224@340@325@321@333@288@341@334@329@331@321@340@335@334@270@323@335@333.

  8. W przypadku, kiedy przez złamanie przez Użytkownika Regulaminu, Administrator obciążony został przymusem zapłacenia grzywny lub odszkodowania na rzecz osób trzecich, Administrator ma prawo domagać się od Użytkownika zwrotu całej zapłaconej kwoty.

VI Reklamacje

  1. Korzystanie z Unikatonu jest równoznaczne z akceptacją jego Regulaminu.

  2. Użytkownik jest zobowiązany utrzymywać poufność hasła oraz dbać o to, by nie weszło ono w posiadanie osób trzecich.

  3. Użytkownik jest zobowiązany do zgłaszania wszelkich usterek, awarii oraz błędów w działaniu Unikatonu .

  4. Błędy zgłaszać można za pomocą strony unikaton.com, pisemnie lub drogą elektroniczną na adres 224@340@325@321@333@288@341@334@329@331@321@340@335@334@270@323@335@333.

  5. Reklamację dotyczącą wadliwego działania Unikatonu zgłaszać można w terminie do 30 dni od dnia zauważenia błędu. Za datę złożenia reklamacji przyjmuje się dzień, w którym reklamacja została złożona.

  6. Administrator zastrzega sobie prawo do ingerencji w Konto użytkownika, jeżeli zaistnieje potrzeba naprawy usterki technicznej, która zakłóca działanie Platformy.

VII Postanowienia końcowe

  1. Administrator zastrzega sobie prawo do okresowego zawieszenia działania Unikatonu lub poszczególnych jego elementów na czas prac konserwacyjnych.

  2. Administrator ma prawo do całkowitego zawieszenia działalności Unikatonu o czym musi poinformować każdego użytkownika 14 dni wcześniej, bez podawania przyczyny.

  3. Administrator ma prawo nałożyć na Użytkownika karę w postaci zablokowania lub usunięcia konta, gdy Użytkownik łamie postanowienia niniejszego regulaminu.

  4. Administrator ma prawo modyfikować niniejszy Regulamin. O każdej zmianie Użytkownik zostanie poinformowany – jeżeli nie zgodzi się na przyjęcie poprawek w Regulaminie, będzie mógł usunąć Konto użytkownika w Unikatonie.

  5. W kwestiach spornych, gdy Regulamin jasno nie określa zasad prowadzących do rozwiązania sprawy, należy zastosować się do przepisów prawa zawartych w ustawach wymienionych w punkcie III Regulaminu.

  6. Wszystkie spory między Administratorem a Użytkownikiem (Konsumentem) mogą zostać poddane poddane sądom właściwym zgodnie z postanowieniami przepisów Kodeksu postępowania cywilnego.

  7. Aktualny Regulamin Unikatonu znajduje się pod adresem http://unikaton.com/regulamin. Może również zostać nieodpłatnie dostarczony drogą elektroniczną każdemu Użytkownikowi, który tego zażąda.

  8. Regulamin został sformułowany przez zespół twórców Unikatonu i jest jego własnością intelektualną.

  9. Regulamin wchodzi w życie z dniem 12.12.2012r

Polityka prywatności serwisu unikaton.com

1. Informacje ogólne.

  1. Operatorem Serwisu unikaton.com jest KREATYWNET Michał Jaźwiński z siedzibą w Warszawie , ul. Dobra 7 LU 3.

  2. Serwis realizuje funkcje pozyskiwania informacji o użytkownikach i ich zachowaniu w następujący sposób:

    1. Poprzez dobrowolnie wprowadzone w formularzach informacje.

    2. Poprzez zapisywanie w urządzeniach końcowych pliki cookie (tzw. "ciasteczka").

    3. Poprzez gromadzenie logów serwera www przez operatora hostingowego.

2. Informacje w formularzach.

  1. Serwis zbiera informacje podane dobrowolnie przez użytkownika.

  2. Serwis może zapisać ponadto informacje o parametrach połączenia (oznaczenie czasu, adres IP)

  3. Dane w formularzu nie są udostępniane podmiotom trzecim inaczej, niż za zgodą użytkownika.

  4. Dane podane w formularzu mogą stanowić zbiór potencjalnych klientów, zarejestrowany przez Operatora Serwisu w rejestrze prowadzonym przez Generalnego Inspektora Ochrony Danych Osobowych.

  5. Dane podane w formularzu są przetwarzane w celu wynikającym z funkcji konkretnego formularza, np w celu dokonania procesu obsługi zgłoszenia serwisowego lub kontaktu handlowego.

  6. Dane podane w formularzach mogą być przekazane podmiotom technicznie realizującym niektóre usługi – w szczególności dotyczy to przekazywania informacji o posiadaczu rejestrowanej domeny do podmiotów będących operatorami domen internetowych (przede wszystkim Naukowa i Akademicka Sieć Komputerowa j.b.r – NASK), serwisów obsługujących płatności lub też innych podmiotów, z którymi Operator Serwisu w tym zakresie współpracuje.

3. Informacja o plikach cookies.

  1. Serwis korzysta z plików cookies.

  2. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

  3. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu.

  4. Pliki cookies wykorzystywane są w następujących celach:

    1. tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;

    2. utrzymanie sesji Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła;

    3. określania profilu użytkownika w celu wyświetlania mu dopasowanych materiałów w sieciach reklamowych, w szczególności sieci Google.

  5. W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

  6. Oprogramowanie do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) zazwyczaj domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać zmiany ustawień w tym zakresie. Przeglądarka internetowa umożliwia usunięcie plików cookies. Możliwe jest także automatyczne blokowanie plików cookies Szczegółowe informacje na ten temat zawiera pomoc lub dokumentacja przeglądarki internetowej.

  7. Ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.

  8. Pliki cookies zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Serwisu reklamodawców oraz partnerów.

  9. Zalecamy przeczytanie polityki ochrony prywatności tych firm, aby poznać zasady korzystania z plików cookie wykorzystywane w statystykach: Polityka ochrony prywatności Google Analytics

  10. Pliki cookie mogą być wykorzystane przez sieci reklamowe, w szczególności sieć Google, do wyświetlenia reklam dopasowanych do sposobu, w jaki użytkownik korzysta z Serwisu. W tym celu mogą zachować informację o ścieżce nawigacji użytkownika lub czasie pozostawania na danej stronie.

  11. W zakresie informacji o preferencjach użytkownika gromadzonych przez sieć reklamową Google użytkownik może przeglądać i edytować informacje wynikające z plików cookies przy pomocy narzędzia: https://www.google.com/ads/preferences/

4. Logi serwera.

  1. Informacje o niektórych zachowaniach użytkowników podlegają logowaniu w warstwie serwerowej. Dane te są wykorzystywane wyłącznie w celu administrowania serwisem oraz w celu zapewnienia jak najbardziej sprawnej obsługi świadczonych usług hostingowych.

  2. Przeglądane zasoby identyfikowane są poprzez adresy URL. Ponadto zapisowi mogą podlegać:

    1. czas nadejścia zapytania,

    2. czas wysłania odpowiedzi,

    3. nazwę stacji klienta – identyfikacja realizowana przez protokół HTTP,

    4. informacje o błędach jakie nastąpiły przy realizacji transakcji HTTP,

    5. adres URL strony poprzednio odwiedzanej przez użytkownika (referer link) – w przypadku gdy przejście do Serwisu nastąpiło przez odnośnik,

    6. informacje o przeglądarce użytkownika,

    7. Informacje o adresie IP.

  3. Dane powyższe nie są kojarzone z konkretnymi osobami przeglądającymi strony.

  4. Dane powyższe są wykorzystywane jedynie dla celów administrowania serwerem.

5. Udostępnienie danych.

  1. Dane podlegają udostępnieniu podmiotom zewnętrznym wyłącznie w granicach prawnie dozwolonych.

  2. Dane umożliwiające identyfikację osoby fizycznej są udostępniane wyłączenie za zgodą tej osoby.

  3. Operator może mieć obowiązek udzielania informacji zebranych przez Serwis upoważnionym organom na podstawie zgodnych z prawem żądań w zakresie wynikającym z żądania.

6. Zarządzanie plikami cookies – jak w praktyce wyrażać i cofać zgodę?

  1. Jeśli użytkownik nie chce otrzymywać plików cookies, może zmienić ustawienia przeglądarki. Zastrzegamy, że wyłączenie obsługi plików cookies niezbędnych dla procesów uwierzytelniania, bezpieczeństwa, utrzymania preferencji użytkownika może utrudnić, a w skrajnych przypadkach może uniemożliwić korzystanie ze stron www

  2. W celu zarządzania ustawieniami cookies wybierz z listy poniżej przeglądarkę internetową/ system i postępuj zgodnie z instrukcjami:

    1. Internet Explorer

    2. Chrome

    3. Safari

    4. Firefox

    5. Opera

    6. Android

    7. Safari (iOS)

    8. Windows Phone

    9. Blackberry

Co chcesz zrobić ?
CO OFERUJE UNIKATON? Przedstawiamy wybraną funkcjonalność:
UZUPEŁNIJ PROFIL ZA POMOCĄ FACEBOOKA
Tylko kilka kliknięć wystarczy aby za pomocą Facebooka uzupełnić swój profil i uzyskać tym samym status Użytkownika. To doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy nie chcą ręcznie uzupełniać podstawowych informacji o sobie i w szybki sposób zmienić podstawowy status Obserwatora.
ZAPROPONUJ WYWIAD
Chciałbyś przeczytać u nas wywiad z konkretną osobą? Możesz zasugerować nawet konkretne pytania. Wystarczy chwila aby zgłosić swoją propozycję, a my postaramy się wcielić go w życie.
PODZIEL SIĘ Z NAMI SWOIM SUKCESEM LUB OBECNĄ MYŚLĄ
Każdy profil posiada tzw. Aktual czyli główne miejsce do dzielenia się swoimi sukcesami lub dowolną myślą w danej chwili, która od razu trafi do Twoich znajomych lub w zależności od preferencji będzie widoczna dla wszystkich zalogowanych. Możesz dodać, tekst, film, zdjęcie lub całe galerie oraz dokumenty.
NAPISZ ARTYKUŁ NA DOWOLNY TEMAT
Każdy z nas zna się na czymś bardzo dobrze, a może nawet jest specjalistą w danej dziedzinie? Może po prostu coś jest Twoją pasją? Napisz o tym artykuł, a trafi on do naszej bazy materiałów jako tzw. Przemyślenie.
ZADAJ DOWOLNE PYTANIE NASZEJ SPOŁECZNOŚCI
Zmagasz się w tej chwili z jakimś problemem? Pojawiło się pytanie na które oczekujesz szybkiej odpowiedzi? Sprawdź miejsce, które nazwaliśmy Laboratorium. Masz możliwość zadania dowolnego pytania, które wyślemy do osób posiadających odpowiedni Kierunek rozwoju lub jeśli nie odnajdziemy przynajmniej 10 takich osób pytanie zostanie wysłane do wszystkich. Sam decydujesz czy zadasz pytanie jako nasz użytkownik czy osoba anonimowa.
ZAPROŚ ZNAJOMYCH
Brakuje Ci tu większej aktywności i znajomych? Nie zwlekaj i zaproś ich wskazując odpowiednie adresy na swojej skrzynce mailowej, a uzyskają od Ciebie specjalne zaproszenie.
NAPISZ WIADOMOŚĆ LUB SPRAWDŹ POCZTĘ
Chcesz poznać nowe osoby lub rozpocząć rozmowę prywatną z Twoimi znajomymi. Sprawdź swoją skrzynkę i rozmawiaj do woli. Aby odpowiednia osoba znalazła się na Twojej liście wystarczy kliknąć Napisz wiadomość na jej profilu.
STWÓRZ LISTĘ RZECZY, KTÓRE CHCESZ ZROBIĆ W ŻYCIU
Zapisanie rzeczy, które chcesz zrobić w życiu uruchamia ogromne możliwości spełniania naszych marzeń. Spróbuj i uzupełnij swoją listę decydując samemu kto będzie miał do niej dostęp. Opcjonalnie możesz również spróbować określić co zbliży Cię do spełniania Twojego marzenia.
ZORGANIZUJ SIĘ WZNACZAJĄC ZADANIA DO ZROBIENIA NA DZIŚ
Dobra organizacja jest podstawą skutecznego działania. Pracujesz nad czymś i chcesz śledzić codziennie poświęcany na to czas lub potrzebujesz narzędzia do ułatwienia sobie codziennego funkcjonowania? Dodawaj i odznaczaj swoje codzienne zadania określając efektywność ich wykonania. Nie wykonane zadania pozostają po każdorazowym zalogowaniu się na Twojej liście dopóki nie zostaną odznaczone. Od teraz nie zapomnisz już o niczym.
OKREŚL SWOJE CELE I MONITORUJ POSTĘPY
Masz zamiar poprawić swoją sylwetkę lub nauczyć się nowego języka? Może Twoim celem jest zostanie najlepszą mamą lub przyjacielem? Określ cele i monitoruj je w Kalendarzu za pomocą przypisywania im odpowiednich kolorów. W zarządzaniu celami pomoże Ci także Organizer.
STWÓRZ WŁASNĄ STRONĘ
Poszukujesz promocji swojej działalności lub zajmujesz się marketingiem, a może po prostu jesteś członkiem jakiejś grupy i szukacie miejsca na własną aktywność? Stwórz stronę tzw. Strefę, dla Ciebie, Twoich przyjaciół lub innych osób zainteresowanych konkretną tematyką aby tworzyć zamknięte fora lub stworzyć możliwość polecania i subskrypcji przez innych użytkowników.
UŚWIADOM SOBIE JAK WIELE UDAŁO CI SIĘ JUŻ OSIĄGNĄĆ
Studia już za Tobą? Posiadasz inne wyróżnienia i dyplomy, które zalegają gdzieś w pólkach zamiast dotrzeć do odpowiednich ludzi? Dodając skany na tzw. Salę Chwały z jednej strony masz możliwość zwrócenia uwagi na Twoje preferencje odpowiednich osób, a z drugiej uświadomieniu samemu sobie jak wiele już w życiu osiągnąłeś.
SPISZ KARTĘ WŁASNEJ HISTORII
Narodziny dziecka, otrzymanie wymarzonej pracy lub ukończenie wieloletnich zmagań studenckich to tylko kilka pierwszych przykładów zdarzeń, które mogą mieć dla nas wyjątkowe znaczenie. Za pomocą tzw. Karty własnej historii takie wydarzenia możesz publikować tworząc tym samym swoją własną unikatową biografię.
ZARZĄDZAJ KIERUNKAMI ROZWOJU
Kierunki rozwoju są podstawowymi wyznacznikami dla algorytmu platformy. Pozwalają określać innym użytkownikom w szybki sposób Twoje główne zainteresowania (zarówno te zawodowe jak i prywatne) oraz filtrować przez nas treści, które Ci dostarczamy za pomocą materiałów rozwoju czy też pytań od użytkowników w naszym Laboratorium.
PRZEJRZYJ NASZĄ BAZĘ UDOSTĘPNIONYCH CI MATERIAŁÓW
Masz chwilę na przejrzenie interesujących Cię materiałów, które przygotował dla Ciebie nasz zespół oraz użytkownicy społeczności za sprawą swoich publikacji? Zapraszamy do zakładki Rozwój, w której wywiady, artykuły i ostatnie zmiany na platformie zawarliśmy w jednym miejscu.
OBJĘLIŚMY PATRONATEM MEDIALNYM:
Premiera kalendarza gwiazd 2016 na rzecz Kliniki Budzik

Kategoria: Impreza zamknięta
Wstęp: Bezpłatny dla użytkowników platformy unikaton.com
Termin: 12 grudnia 2015
Współpraca: Patronat medialny nad wydarzeniem
Premiera kalendarza gwiazd 2016 na rzecz Kliniki Budzik

Kategoria: Impreza zamknięta
Wstęp: Bezpłatny dla użytkowników platformy unikaton.com
Termin: 12 grudnia 2015
Współpraca: Patronat medialny nad wydarzeniem
Gala charytatywna 2016 na rzecz Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce

Kategoria: Impreza zamknięta
Wstęp: Bezpłatny dla użytkowników platformy unikaton.com
Termin: Więcej szczegółów już wkrótce…
Współpraca: Patronat medialny nad wydarzeniem
V POLISH BUSINESSWOMEN CONGRESS 2016

Kategoria: Impreza otwarta
Wstęp: Więcej szczegółów już wkrótce…
Termin: 1-2 kwietnia 2016
Współpraca: Patronat medialny nad wydarzeniem
Rozwój by Poznań

Kategoria: Impreza zamknięta
Wstęp: Płatny z 20% zniżką dla użytkowników platformy unikaton.com
Termin: 13 kwietnia 2016
Współpraca: Patronat medialny nad wydarzeniem

Organizujesz ciekawe wydarzenie i potrzebujesz patronatu medialnego?

Nasz zespół już od 2012 roku tworzy pierwszą platformę rozwoju osobistego. Miejsce, które skupia zarówno osoby chcące podnosić swoje kompetencje (poszukujące nowych materiałów i wskazówek) oraz specjalistów w swoich dziedzinach, którzy chętnie dzielą się swoim doświadczeniem, pasją i radami z mniej doświadczonymi użytkownikami platformy. W jednym miejscu skupiliśmy społeczność o bardzo różnych zainteresowaniach aby jeszcze lepiej pracować nad sobą i swoimi pasjami, a to wszystko w postaci portalu społecznościowego.

Chcesz poinformować naszych użytkowników o nadchodzącym wydarzeniu?